08.februāris, trešdiena
Nejaušs rakstsAtvaļinājums vienatnē
Kaut arī aiz loga ir ziema un sals, tomēr daudzi izvēlas doties atvaļinājumā tieši šinī gada laikā. Piekrītiet, ir taču tik patīkami peldēties siltā jūrā un pasauļoties... |
15 veidi, kā sevi iemīlēt (Komentāri: 0)14.04.2010 13:23 Visiem ir zināms teiciens: "Mīli sevi un tad citi tevi iemīlēs!" Bet vai tas ir tik vienkārši? Pasaulē valda tik daudz stereotipu, sabiedrības uzspiestu viedokļu, par to, kādai ir jābūt ideālai sievietei. Dēļ tiem, mēs bieži pašas sev nepatīkam, veltīgi kompleksojam un pārdzīvojam. Tā tam nevajadzētu būt! Lūk daži padomi, kā sevi iemīlēt: ... 
9 veidi, kā uzlabot savu dzīves kvalitāti (Komentāri: 0)21.10.2009 11:14 Daudzas no problēmām rodas mūsu galvā. Tās nerodas, kāda notikuma vai neveiksmju dēļ, tās rodas dēļ mūsu uzskatiem vai paradumiem. Kā no tā izvairīties? Lūk, deviņi ieteikumi. 1. Neizdariet pārsteidzīgus secinājumus. Šis ieradums var sarežģīt dzīvi divu iemeslu dēļ. Pirmkārt, mēs uzskatam, ka zinām, kas notiks un tādēļ "izslēdzam" savu... 
Uzlabo garastāvokli 300 sekundēs (Komentāri: 0)21.10.2009 11:13 Kurai no mums nav gadījušās dienas, kad šķiet - viss ir tik slikti, neviens mūs nemīl utt. Lai arī gribas sevi pažēlot, tomēr ar šādu noskaņojumu vajag cīnīties. Un ziniet?! Tas nav nemaz tik grūti. Lai gan cilvēki ir ļoti dažādi ar dažādu sociālo stāvokli, tomēr ir dažas unikālas un tai pašā laikā vienkāršas receptes garastāvokļa... 
Septiņas pazīmes, kuras liecina par pašiznīcinošu uzvedību (Komentāri: 1)21.10.2009 11:12 1. Koncentrēšanās uz problēmām vai nepilnībām. Problēma: Atklājas, ka tu pārāk daudz domā un runā par to, kas notiek nepareizi, un, tu esi neapmierināts par to, ka nevari apmierināt savu mērķtiecības un ambiciozitātes vajadzību. Pievērs uzmanību tam, cik bieži tu runā par lietām, kuras nenotiek pareizi. Rīcības plāns: Uzdod sev mazliet nepierastu... 
Pašsadegšanas tests (Komentāri: 0)21.10.2009 11:11 Uz jautājumiem atbildiet ātri, īpaši neaizdomājoties. Atbildes vērtējiet pēc principa: Nē -1, Reti - 2, Dažreiz - 3, Bieži - 4, Regulāri - 5. Vai jūties noskrējies, fiziski un/vai emocionāli iztukšots? Vai mēdz negatīvi, ar nepatiku domāt par savu darbu? Vai tu izturies cietāk un mazāk līdzjūtīgi pret cilvēkiem, nekā viņi to pelnījuši? ... 
Pārvaldi savu stresu! (Komentāri: 0)21.10.2009 11:10 Stress ir viens no 20.-21. gadsimta vārdiem un kā tāds tiek lietots vietā un nevietā. Dzīves lutinātas, pārgarlaikojušās un hiperegocentriski orientētas būtnes pārliekā sevis apčubināšana "ai, man ir tāds stress, ai, es jūtos tik stresaina!" apkārtējos spēj izraisīt tikai un vienīgi ironisku smīnu. Tajā pašā laikā - nopietni... 
6 soļi kā gūt panākumus darbā un mājās (Komentāri: 0)21.10.2009 11:09 Nosakiet prioritātes un gūstiet panākumus darbā un mājās! Vairumam cilvēku ģimene un darbs ir divas svarīgākās lietas dzīvē, taču tās nezin kāpēc nekad nespēj rast kopīgu valodu. Līdzsvara meklējumi starp abām ir nebeidzams stāsts, jo pienākumi mājās un darbā aizvien pieaug, bet laika kļūst mazāk un mazāk. Iespējama tikai viena atslēga uz panākumiem:... |
© All Rights Reserved 2007. iMedia mājas lapu izstrāde
