08.februāris, trešdiena
Nejaušs rakstsViņa Svētība Dalailama un Lorenss van den Muizenbergs «Līdera ceļš»
Biznesa augstskolas Turība izdevniecība laidusi klajā grāmatu "Līdera ceļš", kas ir vērtīga un pārsteidzoša ar ieskatu tajā kā dzīvo un domā viens no pasaules... |
Muskuļu sāpes ikdienā - kā tās novērst? (Komentāri: 0)02.02.2012 15:00 Muskuļu-skeleta sāpes ir bieži sastopama parādība cilvēkiem jebkurā vecumā. Tās var būt lokālas vai izstarotas sāpes no muskuļiem, saitēm, cīpslām, locītavām un mugurkaula. Šīs sāpes var būt akūtas un ilgt dažas dienas vai hroniskas - ilgt vairāk nekā trīs mēnešus un izpausties dažādos ķermeņa apvidos. Muskuļu sāpes izpaužas krampjveidīgi, difūzi... 
Nepieciešamās rūpes par locītavu veselību (Komentāri: 0)13.01.2012 11:36 Līdz ar jauna gada sākšanos daudzi ir apņēmušies atsākt regulāru sportošanu. Ir arī tādi, kuri ar nepacietību gaida pirmā pamatīgā sniega parādīšanos, lai nodotos ziemas priekiem - fiziskajām aktivitātēm kalnos un citviet. Tomēr ne visi cilvēki prot pareizi novērtēt savu varēšanu un izvēlēties adekvātu, sabalansētu slodzi, līdz ar to... 
Intīmās higiēnas pamatprincipi (Komentāri: 0)30.12.2011 08:31 Mūsu organisms nav slēgts un sterils, tajā notiek dažādi dzīvības procesi, un sadzīvo miljoniem dažādu mikroorganismu. Visvairāk šo mikroorganismu ir mūsu mutē un makstī, kur tie veido savu noteiktu vidi. Viens no veselas vides raksturojošiem faktoriem ir tās skābums - pH (normāls maksts pH ir no 3.8 līdz 4.5). Skābuma līmeņa regulācijā galvenā nozīmē ir... 
Kā izvairīties no sliktas pašsajūtas svētku laikā (Komentāri: 0)16.12.2011 11:47 Lieliem soļiem tuvojas Ziemassvētki un Jaunais gads. Kā tradicionāli ierasts, pirmssvētku un svētku pasākumi nav iedomājami bez gardumiem un bagātīga mielasta. Katru gadu daudzi cilvēki sev nosolās, ka šogad kārumus svētkos baudīs apdomīgi, lai izpaliktu akmens sajūta vēderā, tomēr atkal un atkal dotos solījumus sanāk pārkāpt. Kā norāda medicīnas sabiedrības... 
Es nebiju dzērusi. Es tikai izskatījos pēc tādas… (Komentāri: 0)08.11.2011 10:41 Diānai* multiplā skleroze (MS) vienkārši pateica „Stop!", izmainot visu 30 gadu laikā piedzīvoto - skolotājas un gides darbu, deju kolektīva vadīšanu, attiecības ar vīru un dēlu. Sākumā slimība - gluži kā daudziem citiem pacientiem - izpaudās nemanāmi. Tagad Diāna ar MS sadzīvo jau vairāk nekā 40 gadu: „MS - tā ir slimība, kas parasti... 
Imunitāti spēcina veselīgs dzīvesveids, nevis vitamīni (Komentāri: 0)30.09.2011 10:31 Klīnikas "Premium Medical" veiktās aptaujas dati liecina, ka sākoties tieši rudens un pavasara sezonai vismaz 34 % pacientu sāk lietot dažādus imunitāti stiprinošus vitamīnus, cerībā, ka tie viņus pasargās no vīrusa saslimšanām. Taču klīnikas eksperti atzīst, ka 80% gadījumu cilvēka veselības stāvoklis ir atkarīgs tikai no cilvēka paša,... 
Probiotikas – palīgs imunitātes stiprināšanai (Komentāri: 0)24.08.2011 11:01 Tāpat kā mainās gadalaiki, mainās arī mūsu organisma darbības ritms. Vasarā un rudenī organisms uzkrāj nepieciešamos vitamīnus un mikroelementus, lai mēs ziemā un pavasarī justos labi. Lai stiprinātu organisma imunitāti, speciālisti rudenī un agrā pavasarī iesaka īstenot arī probiotiku kursu - tas palīdzēs izvairīties no enerģijas trūkuma un iespējamām... 
Mammu, aizej pie manas foršās dakteres (Komentāri: 0)09.08.2011 12:08 Mums katrai ir sava dzīve. Jāpaspēj paveikt tik daudz un vēl jāatceras pašām par sevi. Tomēr ir cilvēks, kuram visu dzīvi būs vajadzīgs mirklis no tavas dzīves, pieskāriens, doma un atbalsts. Tā ir mamma. Mammas ir dažādas - aktīvās un mierīgās, drošās un bailīgās. Tikai mēs pašas zinām, kādas ir mūsu mammas. Visu dzīvi daudz domājušas par... 
Kā pasargāt sevi no pārkaršanas (Komentāri: 0)09.08.2011 12:07 Ik pa laikam Latviju sasniedz kārtējais karstuma vilnis, tādēļ „Ģimenes aptieku" farmaceite Jeļena Čaupenoka atgādina par profilaktiskajām darbībām, kā lielajā karstumā saudzēt savu veselību un izvairīties no pārkaršanas. Laikā, kad gaisa temperatūra sasniegusi 25°C un pat vairāk, īpaši uzmanīgiem jābūt vecāka gada gājuma cilvēkiem,... |
© All Rights Reserved 2007. iMedia mājas lapu izstrāde
